整体モニターケース③肩こり－５回目

石井さんの施術は９月２３日におこないました。

経過のほうはやはり上部胸椎関節可動域が減少しているなかで姿勢を正そうとしているので肩こりは残った状態である。しかし本人の姿勢に対する意識いが高いので良い傾向である。

施術は引き続き上部胸椎に対してはクッションや丸めたヨガ用マットを使いストレッチおこなった。今回のストレッチはいつもより少し強めの負荷をかけておこなったので石井さん本人はかなり伸びて効いたと実感しているようであった。中部胸椎は多少の抵抗はあったものの矯正ができ徐々に関節の動きがみえてきた。

忙しい毎日を送っているようであるが石井さん本人でしか自分のからだは守れないので大変ではあるがしっかり毎日ストレッチをおこなってもらいたい。

次回の施術は９月２８日に予約をいれていただいた。

左から第１回施術前、第５回施術前、第５回施術後、第５回施術後ストレッチ後画像。